Gymnastik

Tisdagar kl. 09.00 - 10.00 och kl.10.00 - 11.00

 

Sittande och stående övningar under ledning av Ylva Engström, leg sjukgymnast. 

I gruppträningen anpassar var och en rörelserna efter egen förmåga!
Vi tränar kondition och styrka. 

Det är fullt i första gruppen kl 9.00
Du som är ny är välkommen till gruppen kl 10.00.
Deltagandet är kostnadsfritt.

Mjuka kläder och inomhusskor rekommenderas.

Välkomna!

Ingen kostnad. Har du frågor, välkommen att ringa Ylva på 08-124 570 12