Vänsternavigering

Här är du:

Uppleva och göra->Evenemangskalender->Jympa medel

Jympa medel

Jympa är Friskis&Svettis helt egna unika och kompletta träningsform. Jympa medel är komplett allroundträning för dig som vill bygga upp och förbättra din styrka, kondition och rörlighet på ett effektivt och varierat sätt. Jympan har en fri karaktär och passar dig som vill träna med musik som kraftkälla. Vi tränar rejäla övningar med kroppen som belastning i tydliga rörelsesekvenser med flyt till varierad musik där ledaren sätter sin personliga prägel på passet. Jympans medelnivå är både utmanande och tillåtande med variation i tempo och rörelse innehåller en del belastande hopp. Passet utmanar även din stabilitet, balans och koordinationsförmåga.

Datum: 9 januari till 29 maj 2017
Tid: 20:00 - 21:00
Plats: Träkvista skola
Arrangör:Friskis&Svettis Mälaröarna
Arrangörens hemsida:http://malaroarna.friskissvettis.se/
Kontakt:Hanna Bata
E-post:friskis.malaroarna@gmail.com