Mat

På Stenhamra förskola serveras god och näringsrik kost.

På vår förskola lägger vi stor vikt vid att den mat vi serverar barnen skall vara nyttig och näringsrik. Vi serverar fullkornspasta, fullkornsris och även bröd innehållande stor andel fullkorn. Till frukost, lunch och mellanmål dricker vi mjölk.

Ur hälsosynpunkt anser vi att det är viktigt att hålla nere på sockerintaget och serverar därför inte exempelvis söta krämer och drycker till barnen. Av samma anledning håller vi även nere på saltintaget.

Under vår morgonsamling äter vi frukt; äpple, päron, banan eller clementin och under matsamlingen innan lunch äter vi grönsaker; blomkål, paprika, gurka, vitkål eller morot tillsammans.

Matsedeln är noga planerad utifrån riktlinjer av Ekerö kommun.